איך לדעת מה אני באמת רוצה ? איך לקבל אותי כמו שאני ? | מה בליבא עם שיראל אלימלח פרק 1

“מה בליבא” הוא פודקאסט נשי ואמיתי שנוגע בנושאים הכי עמוקים של החיים. שיראל אלמליח לוקחת אותך למסע של גילוי עצמי, התמודדות עם אתגרים רגשיים, וריפוי מבפנים החוצה. כל פרק נוגע בשאלות שפוגשות כל אישה בשלב כזה או אחר: איך לקבל את עצמנו כמו שאנחנו, איך להתמודד עם דימוי גוף שלילי, איך לבנות מחדש אמון בזוגיות ואיך לעבור אתגרים עם פחות כעס ויותר חמלה.

בפרק הראשון, שיראל עונה על שאלות שמעסיקות רבות מאיתנו: איך לדעת מה אני באמת רוצה, איך ללמוד לאהוב את עצמי כמו שאני, ומה עושים עם דימוי גוף שלילי. השיחה מרגשת ונוגעת בלב, ונותנת כלים פרקטיים לחיים של השלמה עצמית וקבלה אישית.

זה הפודקאסט לכל מי שרוצה לצלול לעומק, להכיר את עצמה, ולמצוא את הכוח לחיות את החיים האלה בדרך הכי יפה שלהם