מה בליבא? עם שיראל אלמליח

למצוא בי מעט טוב - כלים לצאת מייאוש וימי בין המצרים / מה בליבא? פרק 53

בפרק הזה החלטתי להכין אותנו קצת לימים של בין המיצרים רבל לא רק. לתת לנו את הכלי על פי תורת רבי נחמן איך להחיות את עצמי, כלים לצאת מיאוש ואיך למצוא בי טוב.
לינק ללימוד שלנו - https://shirelliba.co.il/community-hub/

מה התפקיד שלי בכלל ? על אמהות, מתבגרים, ולגדול ביחד / מה בליבא ? פרק 52 - לירז מדמון

בפרק הזה הבאתי את לירז לשיחה על אמהות. מה אם אני לא נהנית, איך אפשר לשנות את התפיסה, מה התפקיד שלנו כהורים, מתבגרים, מריבות, ועוד. פרק מרתק ופותח ראש

את ממש נורמאלית. על מיניות, גוף והתמודדויות חיים - מה בליבא ? פרק 51 - מאור קפלן

בפרק הזה הבאתי את מאור לשיחה על התמודדויות מיניות אישיות וזוגיות במהלך החיים, איפה זה פוגש ברווקות, איך אפשר להכין את עצמי לנישויאם, על בעל שצופה בתכנים באינטרנט ואיך אפשר להתמודד, פגיעות ועוד. פרק חשוב ומרתק על נושאים לא מדוברים

איך אפשר לאהוב שניים ? על חתונה אחרי שהאיש שלי נפל במלחמה / מה בליבא ? פרק 50 (!) - טל מרנץ

בפרק הזה הבאתי את טל בפעם הראשונה לשיחה על השלב הבא, בפעם הקודמת שהיא באה זה היה רגע אחרי שצבי נהרג, ועכשיו, היא מתחתנת מחדש. על הכאבים, ההתמודדויות, אמונה, ההתרגשות וכמה אהבה מנהלת את העולם.

ואם זה לא יקרה לי ? על רווקות, המתנה, ייאוש ואמונה / מה בליבא ? פרק 49 - לוטם ורקר

בפרק הזה הבאתי את רותם לשיחה על המסע הזה של הרווקות, איך לא מתייאשים ולמה כן מותר להתייאש, על אמונה, מחשבות בדרך, דייטים, להביא את עצמך, כמה זה נס וכמה השתדלות ועוד. בימוי והפקה: אולפן בינינו לפניות: info@beineinu.co.il

לא צריך להיאבק בשביל לחיות - על הסכמה להשתנות וקבלה עצמית / מה בליבא ? פרק 48

בפרק הזה החלטתי לדבר על אחד הנושאים שהכי מעסיקים אותי לאחרונה, ההסכמה להשתנות. מה זה אומר להסכים להשתנות, איך אני יכולה לקבל את מי שאני עכשיו, הפחד משינוי, ולהסכים להיות אני.

ומה אם האהבה תיגמר ? לומדות זוגיות - על בחירה, אמון, יחסים, פוריות, חמות וקשר / מה בליבא ? פרק 47 - רוחמה בן יוסף ורחלי אנקרי

בפרק הזה הבאתי את רחלי ורוחמה, שותפות אהובות שכבר היו בפרק משותף, לפרק להעמיק בזוגיות, הנושא שאפשר לדבר עליו שעות. על הפחד שלא באמת בחרו בי, מה עושים עם הפחד שיבגדו בי אם זה מה שקורה מסביב, על אמון, יחסים עם חמות, מה עושים במסע של להביא ילדים ועוד. פרק מרתק שמלמד כל כך הרבה על הבית. 

כשהחברה הכי טובה שלי מתחתנת - על חברות, פערים ושייכות בתוך חבורה / מה בליבא ? פרק 46 - חברות שלי

בפרק הזה הבאתי את החברות שלי לשיחה על חברות לאורך שנים, מה עושים כשיש פערים - דתיים, חברתיים ותפיסות חיים, מה עושים כשחברה שלי שמה לי מראה שמכאיבה לי, למצוא את הקול שלי ועוד. כל הנושאים הכי חשובים בחברות. 

התנגדות משאירה אותי באותו מקום - על כאבי גדילה ושפע נשי / מה בליבא ? פרק 45 - ליאור אמונה

בפרק הזה הבאתי ליאור לשיחה על נשיות, על שפע נשי, להיות כלי לאור ,לחיות במה שעובר עליי ודרכי, קשר בין גוף - מחשבה ולב, להעיר את הלב ולהסכים להיות אני. 

יש לך בית, את אחראית עליו - על הקשבה לכאב וריפוי / מה בליבא ? פרק 44 - ורד הורביץ

בפרק הזה הבאתי את ורד לשיחה על חיבור בין הגוף לנפש. למה כואב לי ? מה הסיפור שזה מספר לי עליי ? ללמוד להקשיב, להיות אחת מול עצמי ומול ריבונו של עולם. לאפשר לעצמי להקשיב לסיפור שעובר דרכי. הפקה ובימוי : אולפן בינינו